Fufu Vegan Kochkurs
Fufu Vegan Kochkurs
In diesem Kurs kochst Du ein traditionelles 3-Gänge-Menü mit Fufu und Dongo Dongo. Erlebe die kongolesische Küche authentisch wie nie zuvor.
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BESCHREIBUNG
BESCHREIBUNG
Ich möchte mit Dir in einer sehr privaten und kleinen Gruppe in meine kulinarische Kindheit und Schulzeit zurückkehren.
Dongo Dongo, auf Deutsch Okra, auch bekannt unter dem Namen Gombo, war als Kind mein Hass-Gemüse. Seit dem Erwachsenwerden darf sie in der Küche nicht mehr fehlen. Der Geschmack erinnert an grüne Bohnen: mild, herb, säuerlich und pikant. Wir bereiten dieses wundervolle Gemüse zusammen mit African Eggplant (Auberginen, die nur auf dem afrikanischen Kontinent produziert werden) in einer Erdnussbuttersauce zu und genießen es gemeinsam.
Fufu oder Foufou bezeichnet in der west- und zentralafrikanischen Küche einen festen Brei aus Maniok, Yams oder Grieß. Er ist vor allem in Ghana, Benin, Togo, Kamerun, Kongo-Brazzaville, der Demokratischen Republik Kongo, Gabun und Nigeria Hauptbestandteil oder Beilage vieler Gerichte.
Bei den Getränken verreisen wir in den afrikanischen Kontinent: Es gibt Biere aus verschiedenen afrikanischen Ländern, Softdrinks und südafrikanische Weine.
MENÜ
MENÜ
VORSPEISE
Madesu/Losso/Makemba Bohnen Eintopf. Reis/Kochbananen.
HAUPTSPEISE
Dongo Dongo Ya Mwamba Na Semoul. Okra Erdnussbuttersauce. Grießbrei
NACHSPEISE
Mikatè. Frittierte Teigbällchen
Mango Zitronen Creme
ORT
ORT
Der Kochkurs findet privat bei mir zu Hause statt:
Bijoux Mankele
Kienitzerstr. 127
12049 Berlin
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